DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS

DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS. Actividades para alcanzar la calma en tu día a día

Editorial:
Plaza & janes
EAN:
9788401020681
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-01-02068-1
Páginas:
128
Encuadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
147
Alto:
195
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
OBRAS DIVERSAS

Descuento:

-5%

Antes:

9,90 €

Despues:

9,41 €
IVA incluido

Transforma tu día a día con este libro diseñado especialmente para hacerte sentir bien. Te hará compañía y te ayudará a ser más creativo,  a expresarte en colores y a vivir cada momento con atención plena.Este diario está repleto de historias, consejos y actividades para alcanzar la calma mental que necesitas. Descubre en qué consiste el mindfulness y convierte lo que aprendas en una herramienta con la que enfrentarte al estrés de tu vida cotidiana.Colorea las fascinantes  ilustraciones que lo recorren y deja tu huella en sus páginas, en las  que, además, encontrarás citas que te ayudarán a despertar tu creatividad y tu bienestar.

Otros libros del autor en Giner Papeleria

  • Dulces sueños -5%
    Titulo del libro
    Dulces sueños
    Arnold, Sarah Jane
    Plaza & janes
    ¿Te mueres de sueño pero no hay manera de que puedas pegar ojo ¿Das vueltas y vueltas en la cama sin consegu...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    14,90 €14,16 €

  • DULCES SUEñOS -5%
    Titulo del libro
    DULCES SUEñOS
    Arnold, Sarah Jane
    Plaza & janes
    ¿Te mueres de sueño pero no hay manera de que puedas pegar ojo? ¿Das vueltas y vueltas en la cama sin conseg...
    No disponible

    9,90 €9,41 €

  • DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS -5%
    Titulo del libro
    DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS
    Nº 01
    Arnold, Sarah Jane
    Plaza & janes
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    14,90 €14,16 €

Materia en Giner Papeleria

Plaza & janes en Giner Papeleria

  • ESTO NO ES (SOLO) UN DIARIO, EN VERDE -5%
    Titulo del libro
    ESTO NO ES (SOLO) UN DIARIO, EN VERDE
    Nº 00000
    Kurtz, Adam J.
    Plaza & janes
    Crea algo, lo que sea, todos los días, sin dejar pasar ni uno. Documenta, guarda y ve acumulando... Este libro...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    10,90 €10,36 €

  • YO FUI A EGB 3 -5%
    Titulo del libro
    YO FUI A EGB 3
    Nº 00000
    DIAZ, JORGE / IKAZ, JAVIER
    Plaza & janes
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    22,90 €21,76 €

  • El cartero de Neruda -5%
    Titulo del libro
    El cartero de Neruda
    Nº 28
    Skármeta, Antonio
    Plaza & janes
    No disponible

    11,99 €11,39 €

  • Siete reglas de oro para vivir en pareja -5%
    Titulo del libro
    Siete reglas de oro para vivir en pareja
    Silver Nan
    Plaza & janes
    No disponible

    16,53 €15,70 €

  • Cuando ellos se van -5%
    Titulo del libro
    Cuando ellos se van
    Navarro, Julia
    Plaza & janes
    ¡Próximo lanzamiento! Disponible a partir de 13-11-2025

    21,90 €20,81 €