LA NECESIDAD DE COMPLACER

LA NECESIDAD DE COMPLACER. Mindfulness para empezar a quererte

Nº:
510
Editorial:
Books4pocket editorial
EAN:
9788416622344
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-16622-34-4
Páginas:
256
Encuadernación:
LIBRO EN OTRO FORMATO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
125
Alto:
190
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
CRECIMIENTO Y SALUD

Descuento:

-5%

Antes:

8,00 €

Despues:

7,60 €
IVA incluido
Comprar

.Un libro práctico para aprender a superar la necesidad de complacer a  los demás. .Micki Fine está especializada en el tratamiento de la depresión, el estrés y el dolor. .Basado en los principios del mindfulness. Cuidar de los demás y demostrarles nuestro cariño es fundamental para nuestro bienestar. Sin embargo, cuando el deseo de complacer viene motivado por el miedo a que el otro nos retire su amor  o incluso a que nos abandone se convierte en una dinámica destructiva, dolorosa y difícil de superar. Cuando tenemos la sensación de no estar a la altura, cuando nos esforzamos por hacer o decir lo que creemos que los demás esperan de nosotros, cuando nos cuesta decir "no" o sacrificamos nuestro propio bienestar por complacer a los demás o por encajar, ha llegado el momento de tomar medidas. La propia libertad está en juego y también la felicidad. En un apasionante viaje por el corazón de las dinámicas que nos limitan, Micki Fine, psicoterapeuta especializada en técnicas meditativas desde  hace más de veinte años, nos brinda una poderosa herramienta para superar la tendencia a complacer y experimentar verdadero amor hacia uno mismo mediante una de las herramientas más poderosas que existen: el mindfulness.

Otros libros del autor en Giner Papeleria

  • La necesidad de complarer -5%
    Titulo del libro
    La necesidad de complarer
    Fine, Micki
    Urano editorial
    .Un libro práctico para aprender a superar la necesidad de complacer a  los demás. .Micki Fine está especial...
    No disponible

    14,00 €13,30 €

  • LA NECESIDAD DE COMPLACER
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LA NECESIDAD DE COMPLACER
    MICKI FINE
    Urano
    Un libro práctico para aprender a superar la necesidad de complacer a los demás. ? Micki Fine está especializada ...

    5,99 €5,69 €

Materia en Giner Papeleria

  • De darlo todo a pedir lo que te dé la gana -5%
    Titulo del libro
    De darlo todo a pedir lo que te dé la gana
    Bueso, Silvia
    Cupula (libros cupula)
    Las mujeres somos buenísimas dando. Tenemos «asignada» una infatigable  capacidad de servicio y, en cambio, ...
    No disponible

    16,95 €16,10 €

  • Trauma y recuperación -5%
    Titulo del libro
    Trauma y recuperación
    Herman, Judith L.
    Eleftheria
    Trauma y recuperación es el libro que ha cambiado nuestra forma de pensar, tratar los acontecimientos traumát...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    29,00 €27,55 €

  • Puedo hacerte adelgazar -5%
    Titulo del libro
    Puedo hacerte adelgazar
    Paul McKenna
    Espasa calpe
    Bienvenido al nuevo y revolucionario método para dejar de comer en exceso, controlar sus antojos y sentirse pl...
    No disponible

    12,95 €12,30 €

  • El libro de los cinco anillos -5%
    Titulo del libro
    El libro de los cinco anillos
    Musashi, Miyamoto
    Obelisco ediciones
    De una sola cosa conoce diez mil más. Cuando alcances el Camino de la estrategia, no habrá una sola cosa que ...
    No disponible

    7,50 €7,13 €

  • Haz realidad tus deseos de una vez por todas -5%
    Titulo del libro
    Haz realidad tus deseos de una vez por todas
    Berckhan, Barbara
    Rba
    Las técnicas de este libro ofrecen múltiples ideas para hacer realidad  nuestros deseos. Desde ejercicios de&...
    No disponible

    7,50 €7,13 €

Books4pocket editorial en Giner Papeleria

  • Un baile a medianoche -5%
    Titulo del libro
    Un baile a medianoche
    Nº 343
    Quinn, Julia
    Books4pocket editorial
    Lady Arabella Lydon, Belle, está pasando unos días con sus primos, los duques de Ahsbourne, cuando se...
    No disponible

    2,95 €2,80 €

  • El rostro de la muerte -5%
    Titulo del libro
    El rostro de la muerte
    Nº 338
    Mcfadyen, Cody
    Books4pocket editorial
    La agente Smoky Barret conoce muy bien el lado oscuro del alma humana. Ella misma tiene el cuerpo y el espí...
    No disponible

    5,95 €5,65 €

  • Entre dos aguas -5%
    Titulo del libro
    Entre dos aguas
    Nº 255
    Ribas Moliné, Rosa
    Books4pocket editorial
    La comisaria Cornelia Weber-Tejedor, de padre alemán y madre española, investiga la muerte de Marceli...
    No disponible

    2,95 €2,80 €

  • Luna de miel -5%
    Titulo del libro
    Luna de miel
    Patterson, James
    Books4pocket editorial
    Hermosa, elegante, inteligente y seductora... la mujer con la que todo hombre sueña, la amante y compa...
    No disponible

    8,00 €7,60 €

  • Oscar Wilde y una muerte sin importancia -5%
    Titulo del libro
    Oscar Wilde y una muerte sin importancia
    Brandreth, Gyles
    Books4pocket editorial
    Londres, 1889. El célebre poeta y dramaturgo Oscar Wilde es ya  una sensación literaria. Toda Europa ...
    No disponible

    2,95 €2,80 €