Tai chi

Tai chi

Editorial:
Libsa
EAN:
9788466214636
Año de edición:
Materia
DEPORTES, OCIO Y TIEMPO LIBRE
ISBN:
978-84-662-1463-6
Páginas:
193
Encuadernación:
TAPA DURA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
180
Alto:
250
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
EN FORMA

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Manual de referencia para los lectores que desean introducirse en el Tai Chi, la milenaria gimnasia energética de los monjes guerreros chinos. Incluye una introducción a la filosofía del sistema y un manual práctico con fotografías del paso a paso en todas las posturas,  tanto dinámicas como estáticas, para mejorar la fuerza, equilibrio y estabilidad física y mental.

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